Minä

Moikka!

Olen Annakaisa, Auktorisoitu Personal Trainer, aviovaimo, äitipuoli, koiranomistaja, hevoshullu ja intohimoinen saliharrastaja. Vapaa-ajalla mut saattaa löytää myös bänditreeneistä tai pianon äärestä.

En usko superdieetteihin, enkä tiukkoihin ruokavalioihin. Uskon pieniin muutoksiin ja arjen tekoihin, joilla mahdollistetaan läpi elämän kestävät terveet elämäntavat. Multa et saa nopeita ratkaisuja, mutta saat avaimet pysyvään terveeseen elämään ja henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. 

Mun valmennuksessa otetaan rennosti, nauretaan ja tarpeen tullen tehdään välillä naama rutussa vielä se vika toisto, kun näen sussa potentiaalin, jota et ehkä ole vielä itsekään huomannut.

Koulutukseltani olen Auktorisoitu Personal Trainer (Impulssi valmennus 2025) , Auktorisoitu Seksuaalineuvoja (Turun AMK 2021), Kasvatustieteen kandidaatti (Lapin Yliopisto 2020) ja Koulunkäynninohjaaja (Turun Kristillinen opisto 2016). 

Työssäni minua ajaa eteenpäin ihmiset, heidän tarinat ja aito auttamisen halu. 

Onko sun unelma terveempi elämä, vahvempi keho vai jokin uusi taito? Oli se mikä vain niin olethan yhteydessä. Haluan olla mukana matkassa niin suurissa kuin pienissäkin tavotteissa!

Annakaisa